Cuídate, jornada de bienestar, desconexión y autocuidado en el entorno natural del Parque Nacional de Cabañeros y los espacios de Finca La Pontezuela, donde viajarás a través de tus sentidos por 5 elementos presentes en la naturaleza: Aire, Agua, Tierra, Fuego y Madera.

(Aire) Sesión mindfulness conecta contigo mismo y con el entorno natural que nos rodea. Paseo meditativo guiado con técnicas de respiración, relajación y observación.

(Agua) Yoga facial y cosmética natural, cuida tu cuerpo y mente, estiramientos y ejercicios faciales que ayudan a tonificar y relajar los músculos utilizando cosmética natural elaborada a partir de nuestros aceites, aprovechamiento de los recursos locales.

(Madera) Oleoturismo y cata de AOVE, nos adentramos en el entorno del Parque Nacional y sus cultivos acercando la agricultura regenerativa y de proximidad demostrando como el aceite es el principal alimento de la dieta mediterránea y la importancia de una alimentación sana y sus múltiples beneficios.

(Tierra) Taller de ilustración en tela con pigmentos, nos inspiramos en los paisajes del espacio protegido, utilizando los pigmentos de la tierra y formas de la naturaleza nos servirán de inspiración para, pincel en mano, crear un recuerdo inolvidable.

(Fuego) Nos despedimos con una clase de movimiento y danza consciente, sentiremos la música de la naturaleza y desarrollaremos nuestro movimiento con ejercicios que nos renovarán nuestra energía vital.

Experiencia compuesta por actividades entre el mar y la montaña: Paseos en barco por Costa Quebrada, Cursos de Buceo, Baños de Bosque y Alojamiento singular. Paseos en Zodiac con Buceo Calypso dentro del Geoparque Costa Quebrada para conocer la historia centenaria de la ría de San Martín. Conoceremos la geología del Geoparque de la UNESCO y, si las condiciones son favorables, habrá posibilidad de hacer la salida por la costa. Los Baños de Bosque son una propuesta de salud con la empresa Nansa Natural. Una práctica que favorece un estado de relajación mental y físico. Despierta tus sentidos, ayuda a ser consciente de la conexión que estableces con la naturaleza a través de una actitud de silencio y respeto. Te ayudamos a incrementar la sensación de tranquilidad, disminuir los niveles de ansiedad y estrés y recuperar la estabilidad emocional. ¡Toda una experiencia sensorial! Con degustación de un producto elaborado en la región. ¿Y el alojamiento? Ningún lugar mejor que La Curva de María. Situado a los pies del Parque Natural Saja-Besaya en Cantabria, la casa rural de María es un lugar de paz, vegetación, buena energía y arte. Lo que comenzó como un cambio de estilo de vida y la compra de una ruina en 2007, rápidamente se convirtió en un alojamiento rural, una tienda de antigüedades y una sala de eventos que atrae a personas de toda España y otros rincones del mundo. Rodeada de montañas y a pocos minutos del mar, La Curva de María ofrece numerosas actividades naturales, históricas y culturales para todo tipo de viajeros.

Visita al Parque Nacional con estancia en el Camping de la Isla de Ons para disfrutar de un entorno que está catalogado con el sello "Destino Turístico Starlight".

Durante esta experiencia disfrutaremos de la isla tanto de día como de noche. Por la mañana se hará una ruta interpretativa con guías acreditados del Parque Nacional para conocer su historia, paisaje, flora y fauna.

Al mediodía haremos una degustación basada en la gastronomía local, donde el protagonista será el Pulpo de Ons.

Al atardecer, desde uno de los puntos de la isla con mejores condiciones para la observación del cielo, dará comienzo la actividad Starlight. Alejados ya de la contaminación lumínica de la ciudad, se realizará la actividad, donde un guía experto en astronomía hará una breve explicación sobre la Isla, la Ría y el entono que incluye:

* Destino Starlight vs. Contaminación Lumínica.
* Conocimientos Básicos Orientación Nocturna con las estrellas (ej.: aprender a localizar la estrella polar).
* Mitos y errores más comunes en las observaciones de cielo.
* Reconocimiento de las principales constelaciones.
*Aprende hacia donde ver en el cielo para ver estrellas fugaces.
* Uso de las estrellas para la navegación.
* Eventos astronómicos (eclipses, meteoros, conjunciones de plane-tas…) con un pequeño taller de fotografía nocturna para capturar constelaciones, planetas y eventos astronómicos. Se recomienda llevar ropa de abrigo, incluso pueden llevar mantas o un saco de dormir, ya que la temperatura baja notablemente por las noches.

Esa noche se pernoctaría en el camping en nuestras cómodas tiendas Glamping totalmente equipadas y al día siguiente, tras un completo desayuno en la cafetería del camping se dispondría de tiempo libre hasta la salida del barco.

La ganadería de vaca pajuna es una de las singularidades de Sierra Nevada. Muy pocas vacas en la sierra son de raza pura y menos aún viven subiendo a los pastos naturales y ecológicos durante todo el verano.
En esta actividad visitaremos y degustaremos la carne de las vacas de Torcuato, uno de los últimos vaqueros trashumantes de Sierra Nevada. Tras encontrar a Torcuato en el Puerto de la Ragua realizaremos un paseo de una hora y media hasta el refugio de Las Chorreras.
Por el camino descubriremos la flora del lugar y los inmensos paisajes de Sierra Nevada se abrirán ante nosotros. Es toda una experiencia caminar con Torcuato, que nos cuenta historias sobre su ganado, su forma de vida, los pastos y plantas de Sierra Nevada. Al llegar a las chorreras Torcuato convoca a sus vacas, su llamada es un imán; desde todos los rincones comienzan a oírse los cencerros de los animales que acuden a la voz de su dueño y pasan delante de nuestros sorprendidos ojos.
¡Es un momento emocionante! Tras tomar un picoteo serrano de productos locales descendemos de nuevo al lugar donde dejamos los coches. Ahora toca usar otro sentido, ¡el gusto! Nos dirigimos a un restaurante local que nos habrá preparado un menú para saborear la carne de esta raza criada en los pastos de Sierra Nevada. ¡Un día de campo y convivencia con anfitriones locales de lujo!

Cuídate, jornada de bienestar, desconexión y autocuidado en el entorno natural del Parque Nacional de Cabañeros y los espacios de Finca La Pontezuela, donde viajarás a través de tus sentidos por 5 elementos presentes en la naturaleza: Aire, Agua, Tierra, Fuego y Madera.

(Aire) Sesión mindfulness conecta contigo mismo y con el entorno natural que nos rodea. Paseo meditativo guiado con técnicas de respiración, relajación y observación.

(Agua) Yoga facial y cosmética natural, cuida tu cuerpo y mente, estiramientos y ejercicios faciales que ayudan a tonificar y relajar los músculos utilizando cosmética natural elaborada a partir de nuestros aceites, aprovechamiento de los recursos locales.

(Madera) Oleoturismo y cata de AOVE, nos adentramos en el entorno del Parque Nacional y sus cultivos acercando la agricultura regenerativa y de proximidad demostrando como el aceite es el principal alimento de la dieta mediterránea y la importancia de una alimentación sana y sus múltiples beneficios.

(Tierra) Taller de ilustración en tela con pigmentos, nos inspiramos en los paisajes del espacio protegido, utilizando los pigmentos de la tierra y formas de la naturaleza nos servirán de inspiración para, pincel en mano, crear un recuerdo inolvidable.

(Fuego) Nos despedimos con una clase de movimiento y danza consciente, sentiremos la música de la naturaleza y desarrollaremos nuestro movimiento con ejercicios que nos renovarán nuestra energía vital.

Experiencia compuesta por actividades entre el mar y la montaña: Paseos en barco por Costa Quebrada, Cursos de Buceo, Baños de Bosque y Alojamiento singular. Paseos en Zodiac con Buceo Calypso dentro del Geoparque Costa Quebrada para conocer la historia centenaria de la ría de San Martín. Conoceremos la geología del Geoparque de la UNESCO y, si las condiciones son favorables, habrá posibilidad de hacer la salida por la costa. Los Baños de Bosque son una propuesta de salud con la empresa Nansa Natural. Una práctica que favorece un estado de relajación mental y físico. Despierta tus sentidos, ayuda a ser consciente de la conexión que estableces con la naturaleza a través de una actitud de silencio y respeto. Te ayudamos a incrementar la sensación de tranquilidad, disminuir los niveles de ansiedad y estrés y recuperar la estabilidad emocional. ¡Toda una experiencia sensorial! Con degustación de un producto elaborado en la región. ¿Y el alojamiento? Ningún lugar mejor que La Curva de María. Situado a los pies del Parque Natural Saja-Besaya en Cantabria, la casa rural de María es un lugar de paz, vegetación, buena energía y arte. Lo que comenzó como un cambio de estilo de vida y la compra de una ruina en 2007, rápidamente se convirtió en un alojamiento rural, una tienda de antigüedades y una sala de eventos que atrae a personas de toda España y otros rincones del mundo. Rodeada de montañas y a pocos minutos del mar, La Curva de María ofrece numerosas actividades naturales, históricas y culturales para todo tipo de viajeros.

Visita al Parque Nacional con estancia en el Camping de la Isla de Ons para disfrutar de un entorno que está catalogado con el sello "Destino Turístico Starlight".

Durante esta experiencia disfrutaremos de la isla tanto de día como de noche. Por la mañana se hará una ruta interpretativa con guías acreditados del Parque Nacional para conocer su historia, paisaje, flora y fauna.

Al mediodía haremos una degustación basada en la gastronomía local, donde el protagonista será el Pulpo de Ons.

Al atardecer, desde uno de los puntos de la isla con mejores condiciones para la observación del cielo, dará comienzo la actividad Starlight. Alejados ya de la contaminación lumínica de la ciudad, se realizará la actividad, donde un guía experto en astronomía hará una breve explicación sobre la Isla, la Ría y el entono que incluye:

* Destino Starlight vs. Contaminación Lumínica.
* Conocimientos Básicos Orientación Nocturna con las estrellas (ej.: aprender a localizar la estrella polar).
* Mitos y errores más comunes en las observaciones de cielo.
* Reconocimiento de las principales constelaciones.
*Aprende hacia donde ver en el cielo para ver estrellas fugaces.
* Uso de las estrellas para la navegación.
* Eventos astronómicos (eclipses, meteoros, conjunciones de plane-tas…) con un pequeño taller de fotografía nocturna para capturar constelaciones, planetas y eventos astronómicos. Se recomienda llevar ropa de abrigo, incluso pueden llevar mantas o un saco de dormir, ya que la temperatura baja notablemente por las noches.

Esa noche se pernoctaría en el camping en nuestras cómodas tiendas Glamping totalmente equipadas y al día siguiente, tras un completo desayuno en la cafetería del camping se dispondría de tiempo libre hasta la salida del barco.

La ganadería de vaca pajuna es una de las singularidades de Sierra Nevada. Muy pocas vacas en la sierra son de raza pura y menos aún viven subiendo a los pastos naturales y ecológicos durante todo el verano.
En esta actividad visitaremos y degustaremos la carne de las vacas de Torcuato, uno de los últimos vaqueros trashumantes de Sierra Nevada. Tras encontrar a Torcuato en el Puerto de la Ragua realizaremos un paseo de una hora y media hasta el refugio de Las Chorreras.
Por el camino descubriremos la flora del lugar y los inmensos paisajes de Sierra Nevada se abrirán ante nosotros. Es toda una experiencia caminar con Torcuato, que nos cuenta historias sobre su ganado, su forma de vida, los pastos y plantas de Sierra Nevada. Al llegar a las chorreras Torcuato convoca a sus vacas, su llamada es un imán; desde todos los rincones comienzan a oírse los cencerros de los animales que acuden a la voz de su dueño y pasan delante de nuestros sorprendidos ojos.
¡Es un momento emocionante! Tras tomar un picoteo serrano de productos locales descendemos de nuevo al lugar donde dejamos los coches. Ahora toca usar otro sentido, ¡el gusto! Nos dirigimos a un restaurante local que nos habrá preparado un menú para saborear la carne de esta raza criada en los pastos de Sierra Nevada. ¡Un día de campo y convivencia con anfitriones locales de lujo!